糖尿病引起尿毒症的饮食该怎么吃

糖尿病引发尿毒症后，饮食管理对控制病情十分关键，需兼顾血糖与肾脏负担，以下为具体饮食要点。

控制热量：依据患者体重、活动量等确定热量需求。体型正常、活动少者，每公斤体重每天约需 25 - 30 千卡热量。比如 60 公斤患者，每日热量1800 千卡。碳水化合物占 50% - 60%，选燕麦等粗粮;蛋白质占 10% - 15%，以鸡蛋等优质蛋白为主;脂肪占 20% - 30%，多选橄榄油等不饱和脂肪酸。

蛋白质摄入：要低蛋白且优质，每天每公斤体重 0.6 - 0.8 克。如 60 公斤患者，每日 36 - 48 克。可早餐吃鸡蛋、牛奶，午餐和晚餐各吃 50 - 80 克瘦肉或鱼虾。

限钠控钾磷：盐摄入每日不超过 3 克，少吃咸菜等高盐食物。钾、磷高的食物如香蕉、动物内脏等要少吃，食用高钾食物前可先焯水。

控制水分：遵循“量出为入”，按前一天尿量加 500 毫升左右确定当天饮水量，同时避免西瓜等含水量高的食物。

此外，患者可适当补充维生素 B 族、C、D 等，以及钙剂，预防骨质疏松和肾性骨病。

2025-04-29 15:20:04